Paula Vallina Sánchez

Cómo trabajo

Sobre mí

Como psicóloga, para mí es fundamental que cada persona encuentre en terapia un espacio seguro y cercano, en el que pueda sentirse escuchada, comprendida y libre de juicios. Por ello, doy especial importancia a crear un vínculo de confianza que me permita conocer no solo qué está ocurriendo, sino también a la persona que tengo delante, su historia, sus necesidades y la situación que está atravesando.

Mi forma de trabajar se basa en adaptar cada intervención a la edad, las circunstancias y los objetivos de cada persona. Busco que la terapia no sea únicamente un lugar donde hablar de aquello que preocupa, sino también un espacio para comprender mejor lo que nos ocurre y adquirir herramientas que nos ayuden a afrontar las dificultades del día a día.

Mi trayectoria profesional se ha centrado especialmente en el trabajo con niños, adolescentes y adultos jóvenes, acompañándoles ante dificultades emocionales, personales, familiares, sociales o académicas. En el caso de niños y adolescentes, considero que para comprender lo que les ocurre es importante tener en cuenta también el entorno en el que crecen y se desarrollan. Por ello, cuando el caso lo requiere, trabajo de manera coordinada con las familias y los centros educativos, con el objetivo de ofrecerles un apoyo coherente y favorecer su bienestar.

Mi objetivo es que cada persona que llega a consulta pueda sentirse acompañada durante el proceso, comprender mejor lo que le está pasando y desarrollar sus propios recursos para afrontar las dificultades con mayor seguridad y autonomía.